健康
胃潰瘍飲食宜忌大公開！胃鏡檢查後這樣吃，幫助傷口癒合
某些特定的維生素、礦物質和功能性成分，在胃黏膜修復和整體消化道健康中扮演著催化劑與保護者的角色。有意識地補充這些營養素，能從細胞層面支持癒合過程。首先是抗氧化「維生素A、C、E」。維生素A有助於維持上皮組織（包括胃黏膜）的完整性與修復；維生素C能促進膠原蛋白合成，幫助傷口癒合，並增強免疫力；維生素E則是一種強效抗氧化劑...
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